Μαραθώνιοι αυτογνωσίας

Ο μαραθώνιος είναι στην ουσία μια ομάδα αυτογνωσίας με διευρυμένη διάρκεια. Λαμβάνει χώρα είτε στο χώρο μας είτε σε προσεκτικά επιλεγμένους χώρους κοντά στη φύση, που να ικανοποιούν όμως τις απαιτούμενες συνθήκες.

Ένας μαραθώνιος αυτογνωσίας διαρκεί από 15 έως 20 ώρες, μοιρασμένες σε δύο ή τρεις ημέρες. Το σύνηθες πρόγραμμα είναι το παρακάτω:

Friends Playing on the Beach

Παρασκευή: 17:00 – 22:00
Σάββατο : 10:00 – 20:00
(14:00 – 16:00, διάλλειμα για ελαφρύ γεύμα)
Κυριακή: 10:00 – 19:00
(14:00 – 16:00, διάλλειμα για ελαφρύ γεύμα)

(Ένας μαραθώνιος μπορεί να διαρκέσει και περισσότερες μέρες – για παράδειγμα 4 ή 6 – αλλά συνήθως σε αυτές τις περιπτώσεις οι συμμετέχοντες είναι επαγγελματίες της ψυχικής υγείας…)

Στο μαραθώνιο μπορούν να συμμετέχουν άτομα ανεξάρτητα από τις ομάδες γιατί αποτελεί μια αυτοτελή ενότητα και έχει συνήθως ένα συγκεκριμένο θέμα (για παράδειγμα «καταπιεσμένος θυμός» ή «η σχέση με τον πατέρα», κλπ).
Ο μαραθώνιος αυτογνωσίας είναι μια δυνατή εμπειρία, η οποία παράγει πάρα πολύ υλικό για περαιτέρω δουλειά.  Αυτά που «βγαίνουν» σε έναν μαραθώνιο (συναισθήματα, τάσεις του ασυνειδήτου κλπ) μπορούν να δουλευτούν για μήνες σε ατομικό επίπεδο. Ταυτόχρονα, η οργάνωση και η διεξαγωγή ενός μαραθωνίου απαιτούν κόπο και χρόνο από το συντονιστή και πολλή ενέργεια. Έτσι οι μαραθώνιοι πραγματοποιούνται εν γένει σε αραιά διαστήματα.

 

Ενδεικτικό αρχείο μαραθωνίων αυτογνωσίας παρελθόντων ετών:

Οκτώβριος 2013  [Αθήνα],   θέμα: ΝτροπήGROUP-THERAPY-SMALL

Μάρτιος 2013  [Αθήνα],   θέμα: Καταπιεσμένος θυμός

Μάιος  2012 [Αθήνα],  θέμα: Καταπιεσμένος θυμός

Ιανουάριος 2012  [Λεβίδι, ορεινή Αρκαδία],  θέμα: Η σχέση με τον πατέρα

Δεκέμβριος 2011, [Αρχαία Ολυμπία],  θέμα: Το τραύμα μου

Ιούλιος 2010  [Άγιος Νικήτας, Λευκάδα],  θέμα: Η σχέση με τη μητέρα

Μάιος 2010  [Λεβίδι, ορεινή Αρκαδία],  θέμα: Η σχέση με τον πατέρα

Ιούλιος 2009  [Δικαστικά, Μαραθώνας Αττικής],  θέμα: Η θλίψη που κράτησα..

Δεκέμβριος 2009   [Αθήνα],  θέμα: Το τραύμα μου

Σεπτέμβριος 2008  [Αίγινα],  θέμα: Καταπιεσμένος θυμός

 

Διεύθυνση

house-logo-md Λεωφ. Κηφισίας 25
115 23, Αμπελόκηποι , Αθήνα
phone-logo-md 210 6422 522
6942 555 697
email_logoinfo@nikospanos.gr